5 dages mini-kursus direkte i din indbakke

Boost din forbrænding og smelt mavefedt på kun 5 dage!

Gør som 100-vis af andre før dig, tilmeld dig mit 5 dages e-mail mini-kursus der booster din forbrænding og smelter mavefedt på KUN 5 dage.,

Du får tilsendt både indkøbsliste og madplan til alle 5 dage, til at kickstarte dit vægttab, hjerte og hjerne sundhed + nye (sundere) livsstil. 

Inkl. Bonus opskrift på min mest populære opskrift nemlig: “Flad Mave Pandekager” – Som du kan spise hver dag, og tabe dig samtidig!

Tilmeld mig med det samme for 0,- >>

Mindre fedt

Mindre kalorier

Mindre kilo

Jeg lærer kvinder, hvordan de bliver smerte- og inflammationsfri, så de får et hurtigere og lettere vægttab

uden at undvære lækker mad,

måske et glas vinfredag aften,

eller skal tælle kalorier.

Få min hjælp allerede i dag >>

Jeg lærer kvinder, hvordan de bliver smerte- og inflammationsfri, så de får et hurtigere og lettere vægttab

uden at undvære lækker mad,

måske et glas vin fredag aften,

eller skal tælle kalorier.

Få min hjælp allerede i dag >>

Har du også disse tanker ?

  • Jeg vil SÅ gerne ned i vægt, men jeg får aldrig gjort det selv…

 

  • Jeg er simpelthen så træt, og jeg har ingen energi … 

 

  • Jeg ved egentlig godt, hvad der er sundt, men jeg falder i gang på gang…

 

  • Jeg er udfordret, og jeg har simpelthen lyst til at give op… 

 

  • Jeg har så ondt i kroppen, at det at bevæge mig er et stort problem…

 

  • Har vi for resten ikke noget lækkert ude i slikskuffen ?

 

Jeg genkender det hele, så vid at jeg har været dér selv, og at der er en vej…. 

Sådan kan du komme dine udfordringer til livs >>

Jeg har tre forskellige måder at hjælpe dig på, alt efter hvad du har brug for, for at komme i gang med et vægttab og en sundere livsstil:

12 dages Kickstart

Tab dig UDEN mad restriktioner, kalorietælling eller hård træning. 

Unikt 12 dages online Mad- & Træningsprogram “MOVE”, hvor vi hæver din forbrænding ved at arbejde på en sjov måde med mave, lår, arme og numsen OG du taber dig 5 kilo imens.

kom i gang allerede i dag >>

1:1 Sundheds Coaching

Hvor vi snakker sammen online 3 X 60 minutter, over en 4 ugers periode.

Her kan vi sammen lægge en plan for, hvordan du kan komme godt fra start, hvad der kan spænde ben for et varigt vægttab, og hvordan du kan smide kiloene stille og roligt, UDEN afsavn eller strenge kure.

Book en tid med det samme >>

7 ugers vægttabs- og sundhedsforløb

7 ugers online vægttabsforløb med ugentlige Q&A .  Her giver jeg dig både madplaner, indkøbslister, opskrifter og mindsettræning og sjov motionsinspiration – ALT hvad du skal bruge for at skabe et NYT og sundere liv på 7 uger – Med plads til både Rosé, pandekager, fredagsslik og lækkert mad til hele familien!

Få en plads og spar 1.800,- >>

Hej, jeg er Bente

Jeg har tabt 30 kilo på 12 måneder, og er fortsat på en sund livsstilsrejse

Jeg er uddannet Sundhedscoach & Kostvejleder med speciale i  Sukkerafhængighed & Adfærdsdesign, og sammen med min egen rejse bruger jeg hver dag denne viden til at hjælpe andre.

Til dagligt hjælper jeg kvinder med, at blive smerte- og inflammationsfri, så de får et hurtigere og lettere vægttab uden at undvære lækker mad og måske et glas vin fredag aften.

Læs hele min vilde historie her >>

Spis de fødevarer, du elsker, få de resultater, du har brug for, sådan kan jeg hjælpe dig med at opnå en sundere livsstil og et vægttab

Hvor er du i dag?

Ønsker du at tabe de sidste 5 kilo, eller har du et større vægttab du skal i gang med? Måske døjer du med smerter i kroppen eller forhøjede sundhedstal? 

– Uanset hvad dit udgangspunkt er, så har jeg mulighed for at hjælpe dig i gang (og i mål)

Hos mig er der INGEN kalorietælling, mad der er forbudt eller nødvendigt at have et fitnessmedlemsskab, for at få resultater. 

Tag et valg

Al forandring kræver at vi tager et valg, men nogle gang kan det være det sværeste at gøre. 

Derfor har jeg (kun) 3 forskellige muligheder du skal vælge ud fra, så vi sammen sikrer, at du kommer godt fra start. 

Det bedste du kan gøre for dig selv i dag er at tage et aktivt valg om at få hjælp. (også selv om du helt sikkert har prøvet et utal af kure før!) 

Kom i gang i dag

Hvis du bare gerne vil i gang med et vægttab, mindske smerter og inflammation og smelte mavefedtet, men gerne vil se hvordan jeg arbejder, så har jeg et effektivt 12 dages online program, der KICKSTARTER det hele. 

Har du brug for mere hjælp til at komme i gang, og er usikker på hvad der skal til, så kan du vælge min 1:1 coaching pakke. 

Tag et nærmere kig ind i hvordan jeg kan hjælpe, og kom i gang allerede i dag:

Se hvordan jeg kan hjælpe dig i gang >>

Jeg døjer ikke længere med inflammation og smerter i min krop

"Vildt, jeg er SÅ kreativ i mit køkken nu! Jeg spiser mange flere forskellige grøntsager end før. Det er så skønt med opskrifter, som kun tager 15 - 20 minutter at tilberede Min mave er slet ikke oppustet mere, og med Bentes hjælp, er jeg nu helt uden inflammation og smerter i min krop"
Cate
Cate Thorsgaard
Iværksætter & Sanger

Boost din forbrænding og smelt mavefedt på kun 5 dage!

Gør som 100-vis af andre før dig, tilmeld dig mit 5 dages e-mail mini-kursus der booster din forbrænding og smelter mavefedt på KUN 5 dage.,

Du får tilsendt både indkøbsliste og madplan til alle 5 dage, til at kickstarte dit vægttab, hjerte og hjerne sundhed + nye (sundere) livsstil. 

Inkl. Bonus opskrift på min mest populære opskrift nemlig: “Flad Mave Pandekager” – Som du kan spise hver dag, og tabe dig samtidig!

Ja tak! Send mig adgang til dette minikursus med det samme >>

Læs med på Bloggen

Få inspiration og gode tips til dit vægttab og sunde livsstilsrejse
Læs med her >>