Jeg vil også rigtig gerne hjælpe dig på din vægttabs og sunde livsstilsrejse!
Lad os sammen finde den bedste løsning til dig, så du kan komme godt fra start og HELT i mål!
Tab dig UDEN mad restriktioner, kalorietælling eller hård træning.
Unikt 12 dages online Mad- & Træningsprogram “MOVE”, hvor vi hæver din forbrænding ved at arbejde med mave, lår, arme og numsen OG du taber dig 5 kilo imens.
Her får du alt hvad du skal bruge for at Kickstarte dit vægttab, få en sundere livsstil og smelte fedtet væk, mens du har det sjovt og kan glæde dig over at lave og spise lækker mad.
Har du f.eks. et større vægttab du skal i gang med, og har brug for, at komme godt fra start?
Så tilbyder jeg lige nu en 1:1 coachingpakke, hvor vi snakker sammen online 3 X 60 minutter, over en 4 ugers periode.
Her kan vi sammen lægge en plan for, hvordan du kan komme godt fra start, hvad der kan spænde ben for et varigt vægttab og hvordan du kan smide kiloene stille og roligt, UDEN afsavn eller strenge kure. Inkl. Opskrifter og en Madplan for de første 4 uger.
Har du f.eks. et større vægttab du skal i gang med, og har brug for, at komme godt fra start?
Så tilbyder jeg lige nu en 1:1 coachingpakke, hvor vi snakker sammen online 3 X 60 minutter, over en 4 ugers periode.
Her kan vi sammen lægge en plan for, hvordan du kan komme godt fra start, hvad der kan spænde ben for et varigt vægttab og hvordan du kan smide kiloene stille og roligt, UDEN afsavn eller strenge kure. Inkl. Opskrifter og en Madplan for de første 4 uger.
Du vil blive chokeret hvor langt du kan nå på blot 7 uger.
Jeg har deltagere, der på 7 uger har:
Jeg giver dig både madplaner, indkøbslister, opskrifter og mindsettræning og sjov motionsinspiration – ALT hvad du skal bruge for at skabe et NYT og sundere liv på 7 uger!
Jeg er uddannet Sundhedscoach & Kostvejleder med speciale i Sukkerafhængighed & Adfærdsdesign, og sammen med min egen rejse bruger jeg hver dag denne viden til at hjælpe andre.
Til daglig hjælper jeg kvinder med, at blive smerte- og inflammationsfri, så de får et hurtigere og lettere vægttab uden at undvære lækker mad og måske et glas vin fredag aften.
Gør som 100-vis af andre før dig, tilmeld dig mit 5 dages e-mail mini-kursus der booster din forbrænding og smelter mavefedt på KUN 5 dage.,
Du får tilsendt både indkøbsliste og madplan til alle 5 dage, til at kickstarte dit vægttab, hjerte og hjerne sundhed + nye (sundere) livsstil.
Inkl. Bonus opskrift på min mest populære opskrift nemlig: “Flad Mave Pandekager” – Som du kan spise hver dag, og tabe dig samtidig!